Hardlopen in Alkmaar en Heiloo

⚡️Interval- en duurlooptraining
⚡️Hardlooptechniek
⚡️Geschikt voor elk niveau
⚡️Hardloopschema
⚡️Vetverbranding

Running Bootcamp

Hardlopen is hét. Regelmatig zie je hardlopers voorbij komen. Alleen is het wel noodzakelijk dat je een goede techniek gebruikt. Hoe moet je hardlopen? Hoe voorkom je blessures? En hoe bouw je het verantwoord op? Onze Running Bootcamp staat volledig in het teken van hardlopen, zowel duurloop als intervaltraining.

Veelzijdig en geschikt voor elk niveau

Running Bootcamp is alles behalve saai. De ene keer focussen we ons op techniek, de andere keer gaan we voor duurloop of sprintjes. Elke keer wat anders, maar wel een les waarin hardlopen centraal staat. Door de veelzijdigheid is deze bootcamples geschikt voor elk niveau; van een beginnende tot ervaren hardlopers.

Wat kun je bij ons verwachten?

  • Uitleg over techniek
  • Tips op jouw hardlooptechniek
  • Vetverbranding
  • Altijd ter afsluiting van de les een buikspierkwartier
  • Gezelligheid tijdens de lessen
  • Regelmatig leuke hardloopevenementen waarvoor we gaan trainen
  • Geschikt voor alle niveau’s; van beginnend tot gevorderd

Sportevenementen

Als Bootcampclub doen we vaak mee aan allerlei leuke evenementen in de regio Alkmaar en Heiloo.
Dit staat er op de planning »

Bootcamp

Liever minder focus op hardlopen? Bekijk dan onze bootcamplessen. Hier ligt de focus op oefeningen waarin kracht, conditie en coördinatie een belangrijkere rol spelen.
Lees meer »

Ook Running Bootcamp uitproberen?

Vul dan onderstaand formulier in en we nemen binnen 24 uur contact met je op om een proefles met je in te plannen.

FitmetDylan logo bootcamp alkmaar