De Leukste Nieuwtjes en tips van FitmetDylan

feb 21

Hoe vaak moet je sporten per week voor optimaal resultaat?

Echt resultaat behalen? Zo vaak moet je sporten per week

Een nieuw jaar en dat betekent voor veel mensen: goede voornemens! Massaal starten we weer met sporten om het jaar goed mee te beginnen. Vaak gaan we veel te hard van stapel, waardoor we onze goede voornemens niet vol kunnen houden. Daarom beantwoord ik de vraag: hoe vaak je... Lees meer →

21 februari 2019
Dylan
Training

feb 01

5 tips zodat jij het nooit meer koud hebt tijdens een bootcamptraining

Het begint koud te worden! Als we de weermannen moeten geloven, komt er Siberische kou onze kant op. Desondanks; the show must go on! Bootcamp, waarom juist nu? Waarom juist nu hét moment is om buiten te gaan sporten? Simpel: kou doet het lichaam harder werken. Al je harde... Lees meer →

1 februari 2019
Dylan
Training

nov 04

We bestaan één jaar!

Roltoeters en mandarijnen met een parapluutje. Voor degenen die erbij waren, weten vast waar ik het over heb: mijn eerste bootcamples. Een feestelijk begin van de bootcampclub FitmetDylan! FitmetDylan in cijfers Deze eerste les is alweer één jaar geleden. Wat is het snel gegaan. Even om jullie geheugen op... Lees meer →

4 november 2018
Dylan
Persoonlijk, Successen

Echt resultaat behalen? Zo vaak moet je sporten per week

5 tips zodat jij het nooit meer koud hebt tijdens een bootcamptraining

We bestaan één jaar!

Nieuws

Categorieën

Recente berichten