Sporten in Alkmaar: de keuze is reuze. Maar wist je dat je naast sportscholen en andere binnensporten, ook buiten kunt sporten in Alkmaar, Geestmerambacht, Heiloo en Schoorl?
Wij zijn FitmetDylan; de grootste buiten sportschool van Alkmaar en omgeving. Wij geven dagelijks groepslessen met onder andere bootcamp, kickboksen, 30-minuten trainingen, hardlopen en buik, billen, benen-trainingen. Oneindige variatie qua omgeving, lestype en oefeningen.
Heerlijk sporten in het bos, park of centrum.
Onze deskundige trainers bedenken voor jou een heerlijke workout.
We geven dagelijks les op verschillende locaties.
Bootcamp is een trainingsmethode waarbij je je hele lichaam traint. Tijdens de les krijg je oefeningen om je kracht, conditie en algehele fitheid te verbeteren. De trainingen worden onder leiding van een trainer gegeven. Hierbij daagt de trainer je uit en motiveert je om het beste uit jezelf te halen en net die extra herhaling te doen. Alle groepslessen worden buiten gegeven. Tijdens de les maakt de trainer gebruik van elementen uit de natuur. Van bankjes en bomen tot lantaarnpalen en verschillende oppervlakten (gras, steen, zand etc.)
Bootcamp is een individuele sport die in groepsverband wordt uitgevoerd. Wel zo gezellig. Tijdens de lessen worden solo-oefeningen afgewisseld met duo-oefeningen. Iedereen kan meedoen met de les. Van beginnende tot ervaren sporter. Alle oefeningen worden op tijd uitgevoerd, waardoor je zelf je tempo bepaalt. De trainer geeft je tips over hoe je de oefening moeilijker en makkelijker kan maken.
Benieuwd of sporten in Alkmaar bij FitmetDylan wat voor jou is? Vraag vooral een GRATIS proefles aan (geheel vrijblijvend).
GEWELDIG! Dylan heeft ervoor gezorgd dat ik mij weer fit voel en vertrouwen heb gekregen in het sporten. Een goede stok achter de deur en dat in combinatie met fijne en gezellige trainingen. Twijfel niet, maar meld je aan bij Dylan, want spijt zal je hier niet van krijgen.
- Mandy
Iedere week kijk ik weer opnieuw uit naar de donderdagavond Power Bootcamp! Sinds ik bij Dylan sport ben ik 13 kilo afgevallen en in spiermassa toegenomen. Mijn blouses koop ik nu twee maten kleiner en mijn broeken zelfs drie.
- Carlo
Lange tijd op zoek geweest naar een leuke passende sport en deze heb ik nu gevonden, waarbij ik word uitgedaagd! Voor de proefles een professioneel intakegesprek gehad, waarbij in wordt gegaan op je doelen, blessures, sportbehoeften en wordt meegedacht over een passende gratis proefles. De diversiteit en intensiteit sluiten goed bij mij aan evenals de begeleiding.
- Alissa
Sporten Alkmaar bij FitmetDylan krijgt gemiddeld een 5.0 beoordeling op basis van 100+ Google-reviews.
Waar je heen gaat tijdens de les is elke keer een verrassing. Wel is het verzamelpunt voor de les altijd op één vast punt. Hierna bepaalt de trainer welke kant je op gaat. Richting het bos, in het park, naar het centrum of door de wijk.
Zo geven wij groepslessen op de volgende locaties:
Het één is niet beter dan het ander. Je moet vooral kiezen wat past bij jou. Sporten is gezond en goed voor je lichaam. Je maakt je lichaam sterker, werkt aan je conditie en het is goed voor je humeur. Het mooie van buiten sporten is dat je zoveel variatie hebt en heerlijke frisse lucht.
Maar twijfel jij of wij de club voor jou zijn of dat je toch beter af bent in een sportschool? Beantwoord dan de volgende vragen:
Heb jij het merendeel van bovenstaande vragen beantwoord met JA? Dan zijn wij misschien wel de club die je zoekt.
We raden je dan ook zeker aan om een GRATIS proefles aan te vragen. Geheel vrijblijvend en je zit nergens aan vast. Je doet gewoon een lesje mee en daarna kijk je of je het wat vindt en of je het vaker wilt doen.
Gratis en vrijblijvend
We hebben een aantal verschillende lestypen in ons rooster, waaronder H.I.I.T. Bootcamp, Kickboks Bootcamp, Power Bootcamp, BBB Bootcamp, Regular Bootcamp en Personal Training. Alle trainingen worden buiten gegeven, waardoor je heel veel variatie hebt qua omgeving en oefeningen.
Twijfel je welk lestype bij jou en je (sport)doel past? Vul onze lidmaatschapstest in of vraag een gratis proefles aan en we nemen contact met je op om je vraag te beantwoorden.
Onze lessen worden in Alkmaar, Geestmerambacht, Heiloo en Schoorl gegeven. Hierbij verzamelen we altijd op dezelfde locatie, waarna de trainer besluit welke kant hij of zij opgaat tijdens de les. Hierdoor is elke les anders en kun je genieten van een andere omgeving tijdens het sporten in Alkmaar.
De leslocaties bij ons zijn:
Zeker. Vul onze lidmaatschapstest in of vraag alsnog een proefles aan. We nemen sowieso contact met je op om de proefles in te plannen. Dan kun je gelijk je vragen of twijfels uitspreken en kunnen we je hierin adviseren. Dan kan je daarna altijd nog bepalen of je een proefles wilt inplannen.
Super gezond! Buiten heb je de beste luchtventilatie die er is, een lekker zonnetje (goed voor de vitamine D) en het is schoner (in vergelijking met sportscholen waar mensen niet altijd hun gebruikte machine schoonmaken).
Momenteel spenderen we veel tijd binnen af, zoals werken, visite, ontspannen, slapen, eten enzovoort, waarom dan ook nog binnen sporten? Sporten en lekker bewegen is het moment om naar buiten te gaan.
Dit is afhankelijk van het soort pakket dat je kiest en je sportdoel. Het makkelijkste is om hier samen even naar te kijken. Je kunt vrijblijvend en gratis een proefles bij ons aanvragen om te ervaren of bootcamp überhaupt iets voor jou is. Daarna sturen we je een flyer met alle informatie en mogelijkheden.
Maar om je een idee te geven: je kunt bij ons al sporten in Alkmaar vanaf €38 per maand.
Goede sportschoenen zijn belangrijk. Aangezien je tijdens de sportlessen in Alkmaar buiten sport op verschillende ondergronden. Zo ren je eerst bijvoorbeeld over gras, dan een verharde weg of mul zand. Hierdoor kunnen je voeten wel wat extra ondersteuning gebruiken.
Wanneer je inschrijft voor de club krijg je een leuke korting bij All4Running op hun assortiment sportschoenen.
Dat hangt van jouw doel af en hoe snel je dat wilt bereiken. Het belangrijkste is dat je het sporten leuk vindt en de sportmomenten in jouw agenda passen. Het is daarom slim om niet meteen een heel hoog doel voor jezelf te zetten, maar realistisch te blijven over wat voor jou haalbaar is. Hoe vaak kun jij sporten inplannen in jouw agenda? Wij bieden lessen aan van 30, 45 en 60 minuten, waardoor het wel makkelijk is om de les in te plannen. Vooral bij de 30-minuten lessen ben je binnen een uur weer thuis.
Wil jij graag weten hoe vaak jij per week moet sporten om jouw (sport)doel te behalen? Neem dan contact met ons op, dan denken we met je mee en kunnen we je hierin adviseren.
Onder andere. Bootcamp is een fullbody workout waarbij je naast krachttraining ook je conditie, balans en algehele fitheid traint. Het is een goede sport om je lichaam sterker te maken en te shapen.
Absoluut en ook voor ervaren sporters. Bootcamp is voor iedereen en elk niveau geschikt. Tijdens de lessen worden de oefeningen op tijd uitgevoerd. Hierdoor kan iedereen de oefening op zijn eigen tempo en niveau uitvoeren. Nadat de tijd van de oefening klaar is, is iedereen klaar. Je hoeft niet op elkaar te wachten. De trainer geeft je tips en adviezen over hoe je de oefening makkelijker of zwaarder kunt maken. Je zal merken dat je na een aantal weken met sprongen vooruit gaat en steeds meer herhalingen kunt en de oefening zwaarder kunt maken.
Goede en afwisselende lessen van een zeer ervaren trainer. Het maakt niet uit of je al wat meer ervaring hebt of beginner bent, voor iedereen is het uitdagend. Juist de afwisseling in verschillende lessen maakt het sporten bij Dylan erg leuk.
- Erik
Het ruime aanbod aan lessen is zeer fijn. Ik volg per week 3 verschillende lessen, waardoor ik mij mij op verschillende spiergroepen kan focussen. Het is heerlijk sporten buiten (zelfs in de regen😉), het geeft je energie en je voelt je er weer fit door!
- Christa
In de afgelopen 3 jaar dat ik bij je sport heb ik heel wat leuke lessen en evenementen mogen meemaken én ben ik in de beste shape van mijn leven. Ik wil je graag bedanken en ik hoop nog heel lang bij je te kunnen blijven sporten!
- Ho-Yin
Sporten Alkmaar bij FitmetDylan krijgt gemiddeld een 5.0 beoordeling op basis van 100+ Google-reviews.
Ervaar zelf hoe fijn buiten sporten is. Vraag een GRATIS en vrijblijvende proefles aan, zodat je het kunt uitproberen en beslis later of het bij je past.